Analyse de votre foulée
sur tapis de course à capteurs.
Marcher, courir, sont des activités fondamentales chez les hommes et les femmes. Elles sont naturelles, participent au bien être, au bien vivre de chacun. Ces activités sont sources de plaisir pour certains, de challenges pour d’autres, mais une façon de rester en bonne santé pour la majorité d’entre nous.
Tout le monde sait marcher et courir, mais nous ne sommes pas tous égaux dans notre capacité à bien marcher ou bien courir.
Savez-vous si votre façon de marcher ou de courir est en adéquation avec votre morphologie ? avec la distance que vous parcourez ? avec le rythme de sorties que vous pratiquez ?
Pour les runners et trailers, connaissez-vous votre type de foulée ?
Améliorez vos performances. De manière durable.
Chez Biomeca Running Center, nous étudions de façon approfondie votre marche et votre foulée, nous vous renseignons sur les points positifs pour faire progresser vos acquis, mais également sur les points négatifs pour corriger vos défauts de posture afin d’améliorer vos performances, mais surtout prévenir d’éventuelles blessures
Biomeca Running Center vous accompagne pour que votre sport devienne une activité de plaisir, de bien-être physique et mental
Venez- vous faire tester, pour que votre activité de marche ou de course, participe et contribue à votre bonne santé, sur le moment, et sur le long terme.
Prévention des blessures.
- Syndrome de l’essui glace
- Syndrome rotulien
- Périostite tibiale
- Tendinite d’achille
- Aponévrosite plantaire
- Métatarsalgies
- Etc…
Conseils personnalisés sur le type de chaussure qui vous correspond :
- Poids de la chaussure
- Rigidité en flexion et en torsion
- Epaisseur de la semelle intermédiaire
- Neutralité ou contrôle de pronation du chaussant
- Plaque carbone
- Hauteur du drop de la chaussure